Aprenda a fazer trocas inteligentes por opções nutritivas e saborosas!
O curso de Trocas Inteligentes é ideal para você que deseja ressignificar a alimentação e
aprender a substituir ingredientes tradicionais, como o creme de leite, por exemplo, por
opções funcionais e nutritivas para fortalecer a sua saúde e a de sua família.
Além disso, o curso de Trocas Inteligentes não apenas traz benefícios para a sua saúde, mas também para o seu paladar e para o seu repertório culinário. Você irá desenvolver novas habilidades na cozinha e aprender a degustar novos sabores, ampliando o seu conhecimento sobre culinária saudável e funcional.
As preparações são livres de glúten e de lácteos para que todos, inclusive alérgicos, possam aprender e se deliciar sem medo.
Melhore a sua qualidade de vida e da sua família
Mude a forma de se relacionar com os alimentos e aprenda a cozinhar de maneira saudável com ingredientes saborosos
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Curso 100% Presencial
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Cozinha moderna e totalmente equipada
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Professores altamente qualificados
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Grupo de WhatsApp para tirar dúvidas após o curso
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Livro de receitas do curso impresso
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Mesa receptiva
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Turma com vagas limitadas
O que está incluso
Veja tudo que disponibilizamos para você!
Experiência única com aula prática onde você põe a mão na massa
Ambiente moderno e cozinha equipada
Degustação de todas as preparações elaboradas
Aula teórica
contextualizando prática com seu dia a dia
Livro de receitas do curso impresso e acompanhamento por Whatsapp
08 de Maio | 19:00h | Espaço Naturae
Receitas
Que você aprenderá no curso
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Bebida vegetal de coco
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Bebida vegetal de amêndoas
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Pudim de chia com coulis de frutas vermelhas
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“Ricota” de amêndoas com tomate seco
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Cracker de sementes
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Biomassa de banana verde
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Patacones
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Pão nórdico de grãos
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Creme de castanha de caju
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Vinagrete
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Estrogonofe de grão-de-bico
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Molho de tomate assado
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Creme de leite de aveia
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Torta de abóbora com caramelo de tahine
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Chips de inhame
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Biscoito de aveia ao perfume de limão siciliano
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Pãezinhos de psyllium
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Casca de banana verde refogada
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Creme de cogumelos
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Creme de chocolate com geleia de morango funcional
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Geleia de morango funcional
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Creme de coco e amoras/pitaya/manga
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Granola caseira
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Patê de biomassa com espinafre e azeitonas
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Maionese de coco
Ministrado por:
Nutricionista Sara Daminelli Nunes
Nutricionista clínica funcional, com especialização em avaliação metabólica. Busca trazer saúde através dos pilares básicos: a individualidade bioquímica, o tratamento centrado no paciente e o restabelecimento do equilíbrio nutricional, visando atingir a saúde integral e não apenas a mera ausência de doença.
Como são nossos cursos
Veja tudo que você pode aproveitar ao participar dos nossos cursos!
Sobre o Espaço Naturae
O Espaço Naturae é uma clínica de Nutrição que se destina a cuidar da sua saúde, com uma visão integrativa e funcional e uma equipe multidisciplinar de nutricionistas e médicos.
Dentro do nosso espaço são ministrados Cursos de Culinária e Aulas Práticas, realizados na Cozinha Naturae e tendo opções tanto para adultos quanto para crianças.
A Cozinha Naturae é um lugar, acima de tudo, de relacionamentos, usando a sua intuição como ferramenta principal para desenvolver as receitas com criatividade.
Curso Trocas Inteligentes
Garanta a sua vaga e alimente-se com mais qualidade
Data: 08/05
Horário: 19h
Local: Espaço Naturae
O que está Incluso:
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Execução de mais de 20 receitas
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Aulas Práticas
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Aulas Teóricas
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Degustação das Receitas Preparadas
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Livro de Receitas Impresso
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Acompanhamento por WhatsApp
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Ambiente Moderno e Equipado
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Professores Qualificados
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Mesa Receptiva
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E MUITO MAIS!
APROVEITE, VAGAS LIMITADAS!
Tudo isso por apenas:
R$ 296,00
(em até 2x de R$ 148,00 sem juros)
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