

Aprenda a usar ingredientes naturais para uma alimentação saudável e equilibrada.
Com foco em todas as áreas da saúde da mulher, o curso tem como objetivo a diminuição de sinais e sintomas através de uma alimentação adequada e saudável. Aqui vamos discutir e colocar a mão na prática sobre os impactos positivos da culinária mediterrânea na saúde da mulher, principalmente mulheres com condições clínicas: TPM, SOP, endometriose, climatério, gestação e lactação, candidíase.
Melhore a sua qualidade de vida e da sua família
Mude a forma de se relacionar com os alimentos e aprenda a cozinhar de maneira saudável com ingredientes saborosos
-
Curso 100% Presencial
-
Cozinha moderna e totalmente equipada
-
Professores altamente qualificados
-
Grupo de WhatsApp para tirar dúvidas após o curso
-
Livro de receitas do curso impresso
-
Mesa receptiva
-
Turma com vagas limitadas

O que está incluso
Veja tudo que disponibilizamos para você!
.jpeg)
Experiência única com aula prática onde você põe a mão na massa

Ambiente moderno e cozinha equipada

Degustação de todas as preparações elaboradas

Aula teórica
contextualizando prática com seu dia a dia

Livro de receitas do curso impresso e acompanhamento por Whatsapp
![icone_naturae [frame]_edited.png](https://static.wixstatic.com/media/aeee12_57300a1abbad46fd9c922579b9c63c3c~mv2.png/v1/fill/w_384,h_346,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/icone_naturae%20%5Bframe%5D_edited.png)
26 de março | 19h | Espaço Naturae

Receitas
Que você aprenderá no curso
![icone_naturae [frame]_edited.png](https://static.wixstatic.com/media/aeee12_57300a1abbad46fd9c922579b9c63c3c~mv2.png/v1/fill/w_384,h_346,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/icone_naturae%20%5Bframe%5D_edited.png)
-
Salmão com crosta de gergelim com molho cremoso de Limão;
-
Creme de manga proteico;
-
Waffle de amêndoas com limão;
-
Bolo de Chocolate proteico;
-
Pão Low Carb;
-
Overnight funcional;
-
Toast de avocado;
-
Creme de castanha de caju;
-
Torta invertida de berinjela;
-
Salada colorida leguminosa;
-
Risoto de brócolis com pesto;
-
Salada de abobrinha com molho de limão e mel;
-
Pizza de couve-flor;
-
Trufa de chocolate com amêndoas;
-
Muffin de maça funcional;
-
Suchá de melancia;
-
Mousse de chocolate e maçã;
-
Docinho de sementes;
-
Curau de milho;
Ministrado por:
Nutricionista Tamy Colonetti
Doutora em Ciências da Saúde, atua na área clínica com Saúde da Mulher, Estética e Fertilidade. Busca através da nutrição melhorar a qualidade de vida das mulheres, com atendimentos nutricionais voltados a preconcepção, Gestação, Lactação, melhora dos sintomas no Transtorno pré-menstrual, Síndrome dos ovários policísticos, Endometriose, Climatério, modulação intestinal e tratamento nutricional em desordens estéticas.

Como são nossos cursos
Veja tudo que você pode aproveitar ao participar dos nossos cursos!


Sobre o Espaço Naturae
O Espaço Naturae é uma clínica de Nutrição que se destina a cuidar da sua saúde, com uma visão integrativa e funcional e uma equipe multidisciplinar de nutricionistas e médicos.
Dentro do nosso espaço são ministrados Cursos de Culinária e Aulas Práticas, realizados na Cozinha Naturae e tendo opções tanto para adultos quanto para crianças.
A Cozinha Naturae é um lugar, acima de tudo, de relacionamentos, usando a sua intuição como ferramenta principal para desenvolver as receitas com criatividade.
Curso Saúde da Mulher
Garanta a sua vaga e alimente-se com mais qualidade
Data: 26/03
Horário: 19h
Local: Espaço Naturae
O que está Incluso:
-
Execução de mais de 15 receitas
-
Aulas Práticas
-
Aulas Teóricas
-
Degustação das Receitas Preparadas
-
Livro de Receitas Impresso
-
Acompanhamento por WhatsApp
-
Ambiente Moderno e Equipado
-
Professores Qualificados
-
Mesa Receptiva
-
E MUITO MAIS!
APROVEITE, VAGAS LIMITADAS!
Tudo isso por apenas:
R$ 2x de 174,50
e 5% no PIX ou DINHEIRO
Inscreva-se no Curso
Preencha o formulário que entraremos em contato!