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Comer bem é uma das melhores coisas que você pode fazer pela sua saúde e pela saúde da sua família.
O curso é desenvolvido para tornar as refeições da sua família mais saudáveis e nutritivas no dia a dia através de ingredientes que são essenciais para uma alimentação funcional.
É um curso completo, que oferece teoria e muita prática com receitas básicas para que a sua funcionária ou você mesmo possa preparar suas
refeições sem dificuldades para a sua família.
Melhore a sua qualidade de vida e da sua família
Mude a forma de se relacionar com os alimentos e aprenda a cozinhar de maneira saudável com ingredientes saborosos
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Curso 100% Presencial
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Cozinha moderna e totalmente equipada
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Professores altamente qualificados
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Grupo de WhatsApp para tirar dúvidas após o curso
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Livro de receitas do curso impresso
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Mesa receptiva
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Turma com vagas limitadas
![nordwood-themes-R53t-Tg6J4c-unsplash.jpg](https://static.wixstatic.com/media/aeee12_2ae96bdf68594d76bd5b9738b2f670ef~mv2.jpg/v1/fill/w_71,h_107,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/aeee12_2ae96bdf68594d76bd5b9738b2f670ef~mv2.jpg)
O que está incluso
Veja tudo que disponibilizamos para você!
![WhatsApp Image 2022-10-27 at 09.53.21 (2).jpeg](https://static.wixstatic.com/media/aeee12_6423c16ab53b49f6aa69df6f747b88f1~mv2.jpeg/v1/crop/x_0,y_128,w_768,h_768/fill/w_182,h_182,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/WhatsApp%20Image%202022-10-27%20at%2009_53_21%20(2).jpeg)
Experiência única com aula prática onde você põe a mão na massa
![cozinha_naturae_01.jpg](https://static.wixstatic.com/media/aeee12_3d26451c2a1743e19d34fac3e4d4496c~mv2.jpg/v1/crop/x_197,y_0,w_787,h_787/fill/w_182,h_182,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/cozinha_naturae_01.jpg)
Ambiente moderno e cozinha equipada
![IMG_4124.jpg](https://static.wixstatic.com/media/f85193_3bcb2a1e46474c2fa8c4e6c85969a110~mv2.jpg/v1/crop/x_197,y_0,w_787,h_787/fill/w_182,h_182,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/IMG_4124.jpg)
Degustação de todas as preparações elaboradas
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Aula teórica
contextualizando prática com seu dia a dia
![livro de receitas](https://static.wixstatic.com/media/86ec948d04264132b15c4c807c13756a.jpg/v1/crop/x_449,y_0,w_1802,h_1802/fill/w_182,h_182,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/livro%20de%20receitas.jpg)
Livro de receitas do curso impresso e acompanhamento por Whatsapp
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25 de abril | 14:00h | Espaço Naturae
![nordwood-themes-R53t-Tg6J4c-unsplash.jpg](https://static.wixstatic.com/media/aeee12_2ae96bdf68594d76bd5b9738b2f670ef~mv2.jpg/v1/fill/w_67,h_100,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/aeee12_2ae96bdf68594d76bd5b9738b2f670ef~mv2.jpg)
Receitas
Que você aprenderá no curso
![icone_naturae [frame]_edited.png](https://static.wixstatic.com/media/aeee12_57300a1abbad46fd9c922579b9c63c3c~mv2.png/v1/fill/w_96,h_86,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/icone_naturae%20%5Bframe%5D_edited.png)
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Salada de kale
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Salada tabule de quinoa
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Fricassé de frango com biomassa de banana verde
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Biomassa de banana verde
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Panqueca prática
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Salada de abobrinha com molho de limão, mostarda e mel e pesto
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Peixe assado no papelote
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Tortinha de limão
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Cookies com castanhas e chocolate 70%
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Docinho de tâmaras recheado
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Quiche cremoso de legumes sem glúten
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Pão vegano multigrãos
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Pão de cenoura - sem glúten
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Escondidinho de couve flor com cogumelos
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Filé com creme de castanha e cogumelos
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Creme de castanha de caju
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Macarrão à putanesca
Ministrado por:
Nutricionista Sara Daminelli Nunes
Nutricionista clínica funcional, com especialização em avaliação metabólica. Busca trazer saúde através dos pilares básicos: a individualidade bioquímica, o tratamento centrado no paciente e o restabelecimento do equilíbrio nutricional, visando atingir a saúde integral e não apenas a mera ausência de doença.
![botao-personal-chef_naturae [02].png](https://static.wixstatic.com/media/aeee12_b14d4dfe5f0d467fa8d9e4c4c2f2f1cc~mv2.png/v1/crop/x_54,y_0,w_1492,h_1492/fill/w_81,h_81,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/botao-personal-chef_naturae%20%5B02%5D.png)
Como são nossos cursos
Veja tudo que você pode aproveitar ao participar dos nossos cursos!
![cozinha_naturae_01.jpg](https://static.wixstatic.com/media/aeee12_3d26451c2a1743e19d34fac3e4d4496c~mv2.jpg/v1/fill/w_105,h_70,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/aeee12_3d26451c2a1743e19d34fac3e4d4496c~mv2.jpg)
![secretaria-do-lar-branca.png](https://static.wixstatic.com/media/aeee12_05308c78ff684ca585234a324a295b7b~mv2.png/v1/fill/w_56,h_56,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/secretaria-do-lar-branca.png)
Sobre o Espaço Naturae
O Espaço Naturae é uma clínica de Nutrição que se destina a cuidar da sua saúde, com uma visão integrativa e funcional e uma equipe multidisciplinar de nutricionistas e médicos.
Dentro do nosso espaço são ministrados Cursos de Culinária e Aulas Práticas, realizados na Cozinha Naturae e tendo opções tanto para adultos quanto para crianças.
A Cozinha Naturae é um lugar, acima de tudo, de relacionamentos, usando a sua intuição como ferramenta principal para desenvolver as receitas com criatividade.
Curso Secretárias do Lar
Garanta a sua vaga e alimente-se com mais qualidade
Data: 25/04
Horário: 14h
Local: Espaço Naturae
O que está Incluso:
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Execução de mais de 15 receitas
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Aulas Práticas
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Aulas Teóricas
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Degustação das Receitas Preparadas
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Livro de Receitas Impresso
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Acompanhamento por WhatsApp
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Ambiente Moderno e Equipado
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Professores Qualificados
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Mesa Receptiva
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E MUITO MAIS!
APROVEITE, VAGAS LIMITADAS!
Tudo isso por apenas:
R$ 296,00
(Pagamento à vista)
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